Read Resource_Meritene_reseptit.pdf text version

Resource® Meritene Neutraali

Neutraalin makuinen täydennysjauhe

Resource Meritene Neutraali on ravitsemuksellisesti täysipainoinen täydennysravintovalmiste ruoan energia- ja ravintoainepitoisuuden kohottamiseen. Jauhe on neutraalin makuista ja helposti liukenevaa. Tuote sopii hyvin silloin, kun ruokahalu on pieni ja halutaan paljon ravintoa, mutta vain pieni annos. Vähärasvaisena tuote sopii myös rasvanimeytymishäiriöistä kärsiville.

Resource Täydennysjauhe on nyt Resource Meritene Neutraali

Valmistus:

Sekoita Resource Meritene Neutraali lämpimään veteen. Lisää suuruste valmiiseen ruokaan. (Velli- ja kastikejauhe voidaan sekoittaa Resource Meritene Neutraaliin ennen veden lisäämistä).

Annostus ja ravintosisältö

Määrä 10 g = noin 1 rkl 20 g = noin 2 rkl 50 g = noin 4 rkl Energia 40 kcal 80 kcal 195 kcal Hiilihydraatit 6,5 g 13 g 33 g Proteiini 2g 4,5 g 11 g Rasva 0,5 g 1g 2g

Ruokaohjeet - Kaikki ohjeet on laskettu yhdelle henkilölle

· Velli

2 dl velliä 2 rkl Resource Meritene Neutraali -jauhetta Valmistus: Sekoita vellijauhe ja Resource Meritene Neutraali kylmään veteen. Lämmitä sopivan lämpöiseksi syöntilämpötilaan.

Ravintosisältö Täydennetty Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva 220 kcal 30 g 9g 7g 340 kcal 43 g 16 g 10 g Ei täydennetty 140 kcal 17 g 4g 6g 260 kcal 30 g 12 g 9g

· Kaurapuuro

2 dl maitoa 1 tl margariinia Neutraali -jauhetta 1 dl kaurahiutaleita 2 rkl Resource Meritene

Valmistus: Sekoita kaurahiutaleet ja maito. Keitä puuro valmiiksi. Sekoita Resource Meritene Neutraali pieneen tilkkaan vettä, lisää puuroon. Lämmitä syöntilämpötilaan.

Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva

Seuraavalla sivulla lisää käyttövinkkejä Resource Meritene Neutraalista

Ruokaohjeet - Kaikki ohjeet on laskettu yhdelle henkilölle

Täydennetty Ei täydennetty 210 kcal 24 g 6g 10 g

· Riisipuuro

2 dl valmista riisipuuroa 1 tl margariinia 2 rkl Resource Meritene Neutraali -jauhetta

Valmistus: Sekoita Resource Meritene Neutraali pieneen tilkkaan lämmitettyä vettä. Lisää suurus valmiiseen puuroon. Lämmitä nopeasti syöntilämpötilaan.

Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva

290 kcal 37 g 11 g 11 g

· Munakas

1 muna 1 1/2 rkl kermaa suolaa ja pippuria margariinia 2 rkl Resource Meritene Neutraali -jauhetta

Valmistus: Sekoita muna ja kerma. Lisää Resource Meritene Neutraali. Mausta suolalla ja pippurilla. Valmista munakas nopeasti kuumalla paistinpannulla. Valmistus: Sekoita vehnäjauho, Resource 1 muna 1 3/4 dl maitoa suolaa ja margariinia Meritene Neutraali ja puolet maidosta. Lisää loput maidosta, muna ja suola. Paista pannukakuiksi.

Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva

270 kcal 14 g 11 g 19 g 500 kcal 67 g 25 g 14 g

190 kcal 1g 7g 18 g 350 kcal 41 g 16 g 13 g

· Pannukakku

3/4 dl vehnäjauhoja 4 rkl Resource Meritene Neutraali -jauhetta

· Perunapannukakku

1 keskisuuri peruna 1/4 dl vehnäjauhoa 3 rkl Resource Meritene Neutraali ­jauhetta 1 dl maitoa 1 muna suolaa ja margariinia

Valmistus: Sekoita maito, jauhot, muna, Resource Meritene Neutraali ja suola. Raasta peruna karkeaksi raasteeksi ja sekoita joukkoon. Paista perunapannukakut molemmilta puolin rapeiksi ja ruskeiksi. Valmistus: Sekoita Resource Meritene Neutraali ja keittoainekset. Lisää kuuma vesi ja sekoita samalla.

Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva

380 kcal 48 g 19 g 12 g

260 kcal 28 g 12 g 11 g

· Keitto pussijauheesta

1 pussi Lämmin kuppi -keittoaineksia 3 rkl Resource Meritene Neutraali -jauhetta 2 dl kuumaa vettä

Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva

220 kcal 35 g 4g 9g 250 kcal 27 g 17 g 6g

100 kcal 15 g 2g 3g 170 kcal 14 g 12 g 5g

· Purkkikeittoa

2 dl valmista keittoa (esim. hernekeittoa) 2 rkl Resource Meritene Neutraali -jauhetta

Valmistus: Lämmitä valmis keitto. Tee suuruste Resource Meritene Neutraali -jauheesta ja pienestä tilkasta lämmitettyä vettä. Lisää suuruste keittoon. Lämmitä syöntilämpötilaan.

Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva

· Perunamuusi

1 annos perunamuusijauhetta 3 dl maitoa 2 rkl Resource Meritene Neutraali ­jauhetta, suolaa, pippuria ja voita/margariinia

Valmistus: Kiehauta maito. Ota kattila pois liedeltä. Sekoita perunamuusijauhe ja Resource Meritene Neutraali. Sekoita jauhoseos maitoon samalla voimakkaasti sekoittaen. Mausta suolalla, pippurilla ja nokareella voita tai margariinia.

Energia Hiilihydraatit Proteiini Rasva

380 kcal 52 g 18 g 11 g

303 kcal 39 g 13 g 10 g

· Kastikkeet

1 dl valmista kastiketta 2 rkl Resource Meritene Neutraali -jauhetta

Valmistus: Keitä kastike valmiiksi. Sekoita Resource Meritene Neutraali pieneen tilkkaan lämmintä vettä. Sekoita suurus kastikkeeseen. Lämmitä nopeasti.

· Lihapullat/Pannupihvi

2 rkl Resource Meritene Neutraali -jauhetta annosta kohden

Suomen Nestlé Oy/HealthCare Nutrition Keilasatama 5, 02150 ESPOO, puh. 010 ­ 395 11 www.nestlenutrition.fi

NHCN/helmi2010

Information

2 pages

Find more like this

Report File (DMCA)

Our content is added by our users. We aim to remove reported files within 1 working day. Please use this link to notify us:

Report this file as copyright or inappropriate

426343


You might also be interested in

BETA